为什么认真刷牙，牙还是这么黄？

2023年08月18日

都说爱笑的人运气不会太差

但有些人

想笑不敢笑

牙黄真是人间一大烦恼！

在人多的地方都不敢开怀大笑

可明明认真刷牙

为什么牙齿还是那么黄？

牙黄还有救吗？

事实上，很多人的刷牙方法是错误的，

或者除了刷牙以外

没有辅助其他的

清洁工具来维护口腔卫生。

为什么有些人牙齿很黄

牙齿的颜色和钙化程度密切相关。牙釉质具有一定的通透性，牙齿的钙化程度越高，牙釉质就透明，从而使得牙本质的颜色透露出来，呈现出淡黄色的外观。

因此，健康的牙齿颜色色并非纯白色，而是呈现淡黄色，这反应了牙釉质的钙化程度高，也是牙齿健康的表现。然而，通常所说的牙黄主要有两个原因。

内源性牙黄：一般多指氟斑牙或者是四环素牙。氟斑牙又称斑釉牙，多因长期饮用含氟量过高的水而导致牙齿产生病变，主要表现为白垩色、褐色斑块，或出现牙体缺损。四环素牙的形成多是由于在牙齿发育期，服用四环素族药物，引起牙齿变色、牙釉质发育不全等问题。

另外，如果牙齿出现问题，如牙髄坏死、牙本质外露等，也会导致内源性牙黄。这其中也包括年龄增长带来的牙釉质自然磨损。

在刷牙方法上，推荐使用水平颤动拂刷法进行刷牙，年幼儿童推荐使用固弧刷牙法进行刷牙。

有哪些辅助清洁牙齿的方式

牙线或牙间隙刷：用于清理牙刷无法刷到的牙齿邻面。牙缝较小的患者推荐使用牙线，牙缝较大的hua者推荐使用合适尺寸的牙间除刷（牙缝刷）。

漱口水：漱口水的基础功能是清除食物碎屑、清新口气，根据其中加入的不同药物可具有防龋、抑菌、止痛，或者美白的作用。但漱口水无法清除已经形成的牙菌斑，不能替代刷牙和牙线的使用。

日常口腔卫生用品的选择

牙刷怎么选

成年人推荐选择刷头小、刷毛硬度适中或软毛、刷柄易把握的牙刷。

至于儿童，不同年龄段推荐选择阶段性的儿童牙刷：